Raportti Fitness Classicin katsomosta

Nonii. Tässä sitten se viimeksi luvattu raportti Sportyfeel Fitness Classic 2015 kisakatsomosta.

Elikkäs paikkana tapatumalle oli Helsingin kulttuuritalo ja ensimmäisen sarjan kisaajat nousivat lavalle 10.00 ja viimeiset 18.00 jälkeen. Aamulla kahdeksalta lähdettiin kohti Helsinkiä ajamaan ja matka meni leppoisasti eikä pahemmin eksyttykään :)

Kulttuuritalon aulassa messut olivat pienimuotoiset ja niitä kai pääsi ihan ilmaiseksi kurkistelemaan. Messut olivat paljon pienemmät mitä Lahdessa syksyllä oli. Kisoja pääsi katsomaan lipuilla mitkä maksoivat (yhdelle päivälle) 40 euroa. Launtai oli loppuunmyyty joten porukkaa riitti, mutta niin riitti kilpailijoitakin.

Kisat

Kilpailijoita oli lähemmäs 200 ja kilpailtiin monissa sarjoissa. Nähtiin mm. juniori sarjat. Ja juniori tarkoittaa tässä sellaista suunnilleen parikymppistä. Esimerkiksi bikini fitness juniorissa saa kilpailla viimeisen kerran sinä vuonna kun täyttää 23 vuotta.

Kisoissa oli tosi kova taso ja kärjen sijoitukset menivät jakoon pisteen erolla. Itselleni nämä kisat olivat toiset joita menin katsomaan ja nyt kun tiesi vähän enemmän niin osasin vähän veikata ketkä lavalla olevista löytyisivät finaalista. Tosin oli vaikea muistaa kaikkia omia veikkauksia kun kilpailijoita oli tosi paljon ja me istuttiin niin kaukana ja ylhäällä kuin mahdollista (koska ei löytynyt muuta), joten numeroitakaan ei oikein nähnyt.

Yksi erityinen hämmennyksen aihe sattui jo heti ensimmäiten bikini fitness sarjojen aikana, sillä eräs lavalle noussut kilpailija oli todella hermostuneen ja oudon oloinen. Lopulta hänet poistettiin koko kilpailusta.Valitettava tapaus...

Tässä vähän tunnelmaa lavalta, kunnon näkökulmasta. Itse en saanut juuri mitään kuvia sijainnin ja kökön kännykän takia. Ja näissä kisoissa siis valittiin Suomen edustajat EM-kisoihin Espanjaan.

Bikini Fitness SM, juniorit, +163 cm. Kuuden kärki verailussa. Kuva: BODY

Body Fitness SM juniorit, 163 cm. 6. parasta sijoituksineen Kuva: BODY

Classic Bodybuilding junioreissa riitti porukkaa. Kuva: BODY

Kisojen huipennus lähentyi kun Bodybuilding masters, +40 yli 90 kg saapuivat lavalle. Kuva: BODY

Kisat rullasivat hyvällä tahdilla ja tasolla. 18.00 alkoi sitten kehonrakennus-sarjat, joista näimme kilpailijat ja pari vapaaohjelmaa, mutta koska auton parkkiaikaa oli vain 19.00 asti, meidän oli lähdettävä. Olihan sitä hyvä päästä kotiinkin vielä suhkot hyvään aikaan.

Messut

Messuilla sai osallistua muutamiin arvointoihin ja mm. LIDLin Sportyfeel tuotesarjan proteiinipatukoita oli maisteltavana. Olivat yllättävän hyviä, mutten ostanut, koska käytän sellaisia tosi harvoin. Vaatteita oli myytävänä mutta ostan ne muualta ja halvemmalla. Jaettiinpa sielä myös kuivaliha-snäksejä oikein olan takaa sillä joka kerta kun ohi meni, olisi saanut saman kolmen paketin (40g) setin.

Kuivalihaa sai ilmaiseksi ja vanukastarjous oli pakko taas hyödyntää. Ihan hyviä olivat noi lihat kun vaalivalvojaisissa niitä popsin pussillisen.

Mieleenjäävin messuständi oli MARC INBANElla. Yritys myy ruskettavia tuotteita ja kysyttiin haluanko testata niin menin samantien. Siinä sitten suihkutettiin sprayllä rusketusta vasempaan käteen ja vähän hangattiin. Tuote jäi siitä erityisesti mieleen, että tuoksui yllättävän hyvältä ja teki värin heti. Paljoa kokemuksia ruskettavista tuotteista mulla ei ole mutta yleensä haisevat aika pahalta ja sotkevat.

Ja nyt sitten haaveilen tästä tuotteesta. Hintansa takia en sitä ostanut, koska halusin nähdä miltä se näyttää ja tuntuu. Nyt mulla on sitten pari päivää ollut vasen käsi sen värinen mitä yleensä loppu kesästä on. Tuote kuivu melko nopeasti, ei haise enää eikä ole tahrannut vaaleaa lakanaa. Eipä se pahemin suihkussa ja hikoillessakaan lähtenyt että laatutuote on. Tällä saisi turvallisen ja hyvän rusketuksen milloin vain.. 

Alempi käsi värjättiin lauantaina ja tältä näytti tänä aamuna, kaksi päivää pysynyt, omasta mielestä melko luonnollinen rusketus. Olen ihastunut.. 

Kyllä oli kiva päivä ja jännittäviä kisoja. Todella mielenkiintoista oli jälleen kerran. Sunnuntaina paikalla kisattiin muut Bikini ja Body fitness sarjat ja niitä seurailin netin kautta.

Nyt kun ollaan vaali- ja kisahumusta selvitty niin takaisin arkeen.

- Clarissa -

  

Sain kukkia matkan tauolla <3

Elämän pieniä iloja

Heippa taas!

Kohti kevättä mennään, tässä pariin viikkoon mahtunut aika paljon taas tekemistä, treenin muodossa kuin muussakin.

Yksi tärkeä juttu on ollut tietenkin eduskuntavaaleissa äänestäminen.  Mulle se jäi viimeiseen ennakkoäänestyspäivään ja tänään sitten nähdään ketkä asioista päättävät seuraavat neljä vuotta. Itse tiedän puolueet jotka mun ajatusmaailmaan sopii parhaiten, joten niiden joukosta piti vaan valita sitten paras ehdokas. Käytin kolmea vaalikonetta ja YLEn henkilöhaastatteluja jotta löysin oikean henkilön.

 Mutta nyt sitten muihin juttuihin jotka on tehnyt huhtikuusta mukavan ja iloisen. :)

Nettishoppailua on taas vähän tehty, ostin muun muassa Bubbleroomilta tälläisen peruspipon. (5€) (Harmaa loppu, joten linkki vaaleanpunaiseen ja kalliimpaan tuotteeseen,)

Keskiviikkona, 8. päivänä, käytiin luokkamme kanssa pienellä retkellä ja juteltiin nuotiolla. Sää oli tuulinen, mutta aurinko paistoi ja kevään merkkejä havaittiin; silmuja, sinivuokkoja ja ensimmäinen peipon viserrys. Tähän aikaan kun luentoja on enään vähän ja ensi vuosi kuluu lähinnä opparin kanssa, tuntuu että monet menevät omiin suuntiin ja muuttavat ties minne. Että kohta sitä saa taas miettiä että mitä tekee ja missä ja mitä haluaisi...

Niin ja sitten torstaina mentiin kohti Turkua ja Eerikinkadun approa. Hauskaa oli vaikka mun puolesta oli melko rauhallinen meno. Piti ottaa rauhassa koska edessä oli taas työvuoroa seuraavina päivinä. Saipahan täytettyä kavereiden osittain tyhjennyttä muistia tapahtumista... 

Nuotiomakkaraa jonka jätin välistä, koska en oikein tykkää makkarasta. Omia eväitäni oli kananmunat, porkkanat ja juusto-kinkku-sarvet.

Viimeisin treeniviikko oli ahkera ja tehokas. Yks päivä sain houkuteltua siskonikin salille ja näytin vähän omaa treeniäni ja pistin testaamaan liikkeitä. Kaippa hän jonkin verran viihtyi eikä jääny viimeiseksi kerraksi. Pitää vaan kehittää nyt sopiva liikevalikoima jota hän voi sitten alkaa tekemään. 

Kuluneella viikolla ehdin käväistä salilla tosiaan neljä kertaa. Koska taukoa on tullut enemmän kuin laki sallii niin halusin tehdä kunnolla. Ihan siksikin että teen myös viimeisiä treenejä ennen ns. miinus-kautta, jolloin kalorit vähenevät joksikin aikaa. Tämän tarkoituksena on saada vähän lihaksia esiin kesäksi.

Treeneinä oli kolmet normaalit treenit ja perjantaina vuorossa olikin sitten kunnon pumppailu-treeni, jossa kävin läpi olkapäät, pakarat ja pohkeet. Viisi eri liikettä ja kahdeksan sarjaa (siis jokaisessa liikeessä + lämmittelyt), 30 - 60 sekunnin palautuksella. Hiki lensi ja lihaksissa poltti, mutta tuntu aivan mahtavalta. Olkapäät ainakin vaikuttivat isoimmilta ja olo yläkropassa tuntui vähän "ahtaalta", joten taisin onnistua.

Nyt sitten sunnuntaina on vieläkin kipeänä erityisesti pohkeet ja olkapäät. Tarvii siis ehdottomasti vähän kehonhuoltoa (venyttelyä ja rullailua). Eilen ei kauheasti ehtinyt ja syynä oli Sportyfeel Fitness Classic 2015. Siitä taidan tehdäkin erillisen postauksen, ihan ettei tartte romaania tähän tarinoida. :)

Pumppailutreenin jälkeen. Mieltä piristi entisestään uudet H&M treeniliivit ja eBaystä hommatut pöksyt.

Vähän pullistelua pukkarissa. :D

Jännittäävää vaalipäivää ja hyvää tulevaa viikkoa!

- Clarissa

Pääsiäispuuhia

Heips!

Pääsiäinen tuli ja meni. Oli aika rauhallinen pääsiäinen ja vietin sitä lähes yksin kotona. Siskolla vierailin ja kävin mää PizzaBuffassakin (en yksin :D). Muuten vietin aikaa kotona ja silloin kun sali oli auki niin tottakai sinne oli suunnattava. Aika ruuhkaista oli ja tuntu että siellä oli koko kaupunki kuluttamassa pois pääsiäismunien tuomia kaloreita.

Pääsiäistreenit meni hyvin, värikkäät treenivaatteet piristää kummasti.

Todella rentoo oli viettää aikaa itsekseen, terveenä, sillä pystyin nukkumaan pitkään, syömään kunnon aamiaisia ja syömään muutenkin kunnolla, pääsin salille ja katsoin telkkaria. Pidin myös kunnon kevätsiivouspäivän. Niin ja leivoin juustosarvia!

 

Juustosarvia, tai tarkemmin kinkku-juustosarvia tein siivouspäivän lopuksi. Otin taikinaohjeen täältä. Tosi helppo ja nopea ohje, ei tarvita montaa ainesta. Väliin pistin Emmentalia ja saunapalvi-kinkkua. Tein kaksi annosta, eli noin 30 sarvea. Ainut ongelma oli taikinan löysyys ja tarttuvuus, joten ehkä jauhoja voisi pistää enemmänkin.

Kaverilta sain kauran siemeniä/jyviä, mitä istutin. Nehän venähti viikossa nätisti, joten pääsin fiilistelemään kevättä ihan kunnolla. Vein myös siskon kissoille osan kaurasta ja heti kelpas haistella ja mussuttaa.

Rentouduin myös niin että unohdin kaikki koulujutut, vaikka olisi ollut kunnolla aikaa perehtyä niin halusin vain unohtaa ne. Vaikkei mitään kamalan stressaavaa olekaan ollut niin kyllä ne pikkutehtävät aina takaraivossa vähän kummittelee. Ja varsinkin nyt kun käytännössä lähes viimeisiä lähitunteja ja kursseja vedetään. Nyt jo, justhan alotin tän koulun..

Tähän viikkoon kuuluu vielä huomisen luontoretki luokkakavereiden kanssa ja torstaina otan suunnaksi Turun ja Eerikinkadun Appron.

Toivottavasti kaikilla muillakin oli yhtä rentouttava pääsiäinen! :)

- Clarissa